התאמת תוכנית אימונים מותאמת אישית לפי מטרה גופנית. אימונים מדוייקים ושילוב טכניקות מתקדמות וייחודיות שיבטיחו תוצאות גופניות מקסימליות.
בניית תפריט תזונה בהתאמה אישית לפי העדפה אישית של מאכלים,מספר ארוחות,שגרה יומית ועוד... מעקב וליווי אישי 24/7 ומענה על שאלות וזריקות מוטיבציה מידי פעם. כי בסופו של דבר אנחנו דואגים לך לתוצאות .
הדבר הכי חשוב בתהליך הוא התמדה ותוצאות ולכן על מנת למקסם את התוצאות אנחנו עושים בדיקת הרכב גוף הכוללת: משקל,גובה,%שומן,BMR,היקפי הגוף. בסופו של דבר דיוק = תוצאות